Какие продукты полезны для умственного развития ребенка?

В детском саду малышам приходится читать, считать и учить наизусть стихотворения. А ведь так хочется только бегать и кататься с горки! Как совместить активный отдых малыша с развивающими занятиями? Помогите маленькому умничке тем, что поддержите его нервную систему.

Если ребенку никак не удается запомнить стихотворение, а его внимание рассеивается, предложите карапузу кофе из цикория. Дайте пожевать малышу сухарики с тмином, корочку бородинского хлеба, усыпанную тминными зернами, либо кусочек имбиря.

Вялому, с трудом встающему по утрам ребенку заваривайте чай с лимонником — он поможет запомнить больше информации. Непоседливому крохе предлагайте травяной чай с мятой, ромашкой или шалфеем. Перед тем, как дать ребенку сложное задание, можно угостить его грушей или инжиром — эти продукты стимулируют умственную деятельность. Также возьмите грецкие орехи, фундук и миндаль. Разомните их с равным количеством меда и давайте крохе утром по десертной ложке, чтобы голова малыша лучше соображала.

Кроха все больше занят с книжками или часто играет с конструктором с мелкими деталями, значит, и нагрузка на его зрение возрастает. Постарайтесь позаботиться о правильном освещении во время занятий ребенка. Так, если малыш читает днем, все равно включайте свет. Освещения должно быть достаточно, но при этом следите, чтобы яркий свет не бил в глаза. Что касается лампочек, то лучше использовать люминесцентные, близкие по свету к естественному.

Метки текущей записи:

 
Статья прочитана 117 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Последние Твитты

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

info собака bcwoman.ru